Adet Kanı Duası
Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki İslâm’da adet (hayız) hali, kadınlar için fıtrî ve yaratılıştan gelen doğal bir durumdur. Bu dönem bir hastalık değil, Allah’ın kudretiyle var edilmiş bir haldir. Kur’an’da bu konuda şöyle buyrulur: “Sana hayızdan sorarlar. De ki: O, kadınlar için bir ezadır (rahatsızlıktır). Hayız halinde kadınlardan uzak durun;...
Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki İslâm’da adet (hayız) hali, kadınlar için fıtrî ve yaratılıştan gelen doğal bir durumdur. Bu dönem bir hastalık değil, Allah’ın kudretiyle var edilmiş bir haldir. Kur’an’da bu konuda şöyle buyrulur:
“Sana hayızdan sorarlar. De ki: O, kadınlar için bir ezadır (rahatsızlıktır). Hayız halinde kadınlardan uzak durun; temizleninceye kadar onlara yaklaşmayın…”
(Bakara, 222)
Dolayısıyla “adet kanı duası” ifadesi, aslında tıbbî ve biyolojik bir süreci tamamen ortadan kaldırmaya yönelik bir dua değildir. Ancak kadınların bu dönemde yaşadıkları ağrı, sancı, düzensizlik veya sıkıntılara karşı şifa niyetiyle okunabilecek ayet ve dualar vardır.
Adet Ağrısı ve Sancı İçin Okunabilecek Dualar
1. Şifa Duası (Hadisten)
اَللّٰهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ، اِشْفِ أَنْتَ الشَّافِي، لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ، شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Okunuşu:
“Allâhümme rabben-nâs ezhibi’l-be’s, işfi ente’ş-Şâfî, lâ şifâe illâ şifâuke, şifâen lâ yugâdiru sekamâ.”
Meali:
“Ey insanların Rabbi! Hastalığı gider, şifa ver. Şifa ancak Senin şifandır; öyle bir şifa ver ki hiçbir hastalık bırakmasın.”
(Buhârî, Tıb, 37)
2. Rahatlama Niyetiyle Okunan Ayet
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
(Şuarâ, 80)
Okunuşu:
“Ve izâ meridtü fehüve yeşfîn.”
Meali:
“Ben hastalandığımda bana şifa veren O’dur.”
3. Türkçe Dua
“Allah’ım! Bu rahatsızlığı kolaylaştır, sancılarımı hafiflet, beni sabır ve huzur içinde kıl. Sen şifa vericisin, Sen’den başka şifa yoktur.”
Tavsiyeler
- Dua ile birlikte tıbbi tedavi ve dinlenme ihmal edilmemelidir.
- Bu dönemde kadınlar namaz kılamaz, oruç tutamaz; ama dua, tesbih, salavat okuyabilirler.
- Dua, kalbi huzura kavuşturur, sıkıntıyı hafifletir.
