Şehveti Terk Etme Duası
İçerik Tablosu
Kardeşim, şehvet insana yaratılıştan verilen bir duygudur. Fakat bu duygu haram yollara yöneldiğinde kişiyi günaha sürükler. İslâm, şehveti helal dairede kullanmayı (nikâh, eşler arası muhabbet) teşvik etmiş; zinayı ve harama bakmayı ise yasaklamıştır. Şehvetini kontrol altına almak isteyen mümin, hem iradesini güçlendirmeli hem de Allah’a dua ederek yardım dilemelidir.
Kur’an’dan Şehveti Kontrol İçin Okunabilecek Dualar
1. Kalbin Temizliği Duası
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ
(Âl-i İmrân, 8)
Okunuşu:
“Rabbena lâ tuziğ kulûbenâ ba‘de iz hedeytenâ ve heb lenâ mil-ledunke rahmeh, inneke entel-vehhâb.”
Anlamı:
“Rabbimiz! Bizi hidayete erdirdikten sonra kalplerimizi eğriltme, bize katından rahmet bağışla. Şüphesiz lütfu bol olan Sensin.”
2. Nefsin Şerrinden Korunma Duası
وَلَا تَتَّبِعِ الْهَوَى فَيُضِلَّكَ عَنْ سَبِيلِ اللّٰهِ
(Sâd, 26)
“(Ey insan!) Hevâna uymayıp Allah’ın yolundan sapma!”
Bu ayeti sıkça okumak, nefis terbiyesine niyet etmek faydalıdır.
Peygamber Efendimiz’den Dualar
1. Nefsine Hâkim Olmak İçin
اللّٰهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا
Okunuşu:
“Allâhümme âti nefsî takvâhâ, ve zekkihâ ente hayru men zekkâhâ, ente veliyyuhâ ve mevlâhâ.”
Anlamı:
“Allah’ım! Nefsime takvâsını ver, onu arındır. Onu arındıracak en hayırlı sensin. Onun dostu ve sahibisin.” (Müslim, Zikr, 73)
2. Günah Arzularından Kurtulmak İçin
اللّٰهُمَّ طَهِّرْ قَلْبِي مِنَ النِّفَاقِ، وَعَمَلِي مِنَ الرِّيَاءِ، وَلِسَانِي مِنَ الْكَذِبِ، وَعَيْنِي مِنَ الْخِيَانَةِ
Okunuşu:
“Allâhümme tahhir kalbî mine’n-nifâk, ve amelî mine’r-riyâ, ve lisânî mine’l-keẕib, ve ‘aynî mine’l-hıyâne.”
Anlamı:
“Allah’ım! Kalbimi nifaktan, amelimi riyadan, dilimi yalandan, gözümü hıyanetten temizle.”
Türkçe Dua Örneği
“Allah’ım! Nefsimin şerrinden Sana sığınıyorum. Haramı bana çirkin, helali bana güzel göster. Kalbimi iffet ve takva ile doldur. Beni kötü bakışlardan, yasak arzulara yönelmekten muhafaza eyle. Âmin.”
Tavsiyeler
- Oruç tutmak: Peygamber Efendimiz (s.a.v.), gençlere harama düşmemek için orucu tavsiye etmiştir. (Buhârî, Savm, 10)
- Gözleri haramdan sakınmak: “Mümin erkeklere söyle, gözlerini haramdan sakınsınlar.” (Nur, 30)
- İbadete yönelmek: Şehveti kontrol etmenin en güçlü yollarındandır.
